간 건강에 좋은 음식 10가지를 알아보자.

안녕하세요, 저는 허트 세계 연구소입니다.우리 몸에서 중요하지 않은 것은 없지만, 간은 매우 중요한 기관 중 하나입니다. 간은 신진대사, 해독, 면역작용 등 다양한 기능을 하는데, 간 기능이 나빠지면 간염, 간경변, 지방간 등 각종 간 관련 질환이 발생할 수 있다.특히 간 질환이 있더라도 특별한 증상이 없는 경우가 많아 주의해야 한다. 간 기능 부전의 원인은 간염 바이러스와 과도한 … Read more

공양왕 마지막왕 알아보자

이 치입니다. 안녕하세요고려 34대 국왕으로 멸망 직전의 마지막 왕 공양왕(1345~1394)에 대해 알아보겠습니다.조선이 되기 전에 이성계 일파에 의해 창왕을 폐위 후 왕으로 추대되었습니다. 그의 생애를 보면 힘없이 고려 마지막 왕이 되어 폐위된 것이 아니라 나름대로 꾸준히 이성계 일파에 대한 저항을 했습니다.하지만 이성계는 힘이 막강했기 때문에 신하들과 힘을 합쳐도 당해낼 재주가 없었습니다.이성계는 공민왕의 아들인 우왕을 폐하고 8세의 … Read more