연근영양찹쌀 비타민C와 철분이 풍부한 #연근은 요즘 제철이지만, 연근에는 타닌 성분이 함유되어 있는데, 이 성분은 염증을 가라앉히는 소염작용을 하여 초기 감기에도 좋다고 알려져 있습니다. 일교차가 많이 나니까 아마 몇 명인지 이미 감기 걸린 사람도 있을 거라고 생각해요.오늘은 몸에 좋고 맛도 좋은 #연근요리로 초기감기에 좋고 영양가 있는 연근 #영양밥 만드는 법을 알려드릴게요! 영양밥이라고 하면 한정식집을 가야 하고 … Read more
기계가공을 해서 칼로 잘랐어 부드러움은 없지만 다소 투박하지만 손녀를 사랑하는 마음을 가득 담아 만든 춤추는 인형으로, 이 춤추는 인형과 함께 하고 싶은 분이 사포질을 하여 다듬어 완성시켜주는 기계체조 인형 키트입니다. 이 춤추는 인형 키트는 소녀의 모습과 소년 모습의 몸통과 팔, 다리, 고정 핀, 조정 끈, 조정 틀로 구성되어 있습니다.고정핀은 손으로 쉽게 구부릴 수 있는 공작용 … Read more
@ about _ lsj 이사오기전엔 항상 트리를 살까 고민했지만 포기했지만 우리들만의 공간이 생기니까 마음이 또 변하고.. 요전에 큰맘 먹고 트리를 샀어요:-) (트리는 다른 포스팅 예정!) 근데 지금 세워놓은 위치가 에어컨 바로 옆이라서 볼 때마다 눈에 거슬리더라고요.( ´ ; ω ; ｀ ) 고민 끝에 템버보드 셀프인테리어로 둘러싸면 만족스러워 리모델링합니다. 요즘 인테리어 핫아이템 템바보드 저희 집을 … Read more
밥은 섞어 조리된 오카즈가 필요하지만 빵은 올리브유와 식초만의 야채에 곁들이거나 빵만으로 먹기 쉽기 때문입니다.그렇다고 아무 빵이나 먹으면 안되잖아요?신선한 밀, 약간의 소금으로만 만든 빵을 식사로 먹어야 해요.밀가루 중 건강과 다이어트를 위해서라면 으뜸은 #호밀빵입니다.식이섬유를 비롯한 각종 에너지가 풍부하고, 호밀 빵을 주식으로 하는 나라도 많네요.어떤 생명체든 태어나서 땅에서 태어난 음식이 제일 좋아!국내산 호밀가루로 호밀빵 만들어보세요! #호밀빵만들기재료 중량백 분율 … Read more