살안찌는 직접 개발한 닭가슴살 닭안심살
‘1일 1식’은 다이어트 식을 실천 중이다. 이렇게 끈기 있게 할 수 있었던 원동력은 다이어트 음식을 다양하고 맛있게 만들어 질리지 않았기 때문일 것이다. 오늘은 그 중에서도 살이 찌지 않는 고단백질 요리로 유명한 닭가슴살, 닭안심을 활용한 레시피를 공유할 예정이다. 닭가슴살(닭안심)볶음재료 닭가슴살(닭안심) 미니 양배추 (혹은 일반 양배추) 다진 마늘 1.닭가슴살, 닭안심의 효능우선, 다이어트하면 닭가슴살, 닭안심이 가장 먼저 떠오르는 … Read more