빛과 그림자

날씨가 추워져서 계속 집에만 있네요그 뿐만 아니라 밥 먹고 하루 종일 숨 쉬는 것 말고는 운동 안 하는 게으른 삶을 자처하며 살고 있습니다.게다가 매번 배달 음식으로 식사를 끝마치고 있는데, 갑자기 일해 온 남편에게 미안하다고 생각했습니다. ( ´ ; ω ; ｀ ) 힘들게 일하고 있었는데 뭔가 챙겨주지 못한 것 같아서게다가 건강식과는 조금 먼 생활을 하고 … Read more

평스트램밀킷 제품은 꽤 많은 리뷰를 했는데요 이정도..-_- 취향이 다르면 평균적인 취향을 가지고 있을거라 생각했는데 그게 아니었나봐요. 평스트랑 류수영 사치 닭 사과 치킨 크림 파스밀 키트를 먹어본 적이 있어요.호불호가 있겠지만 당신도 저도 후기에 좋은 글밖에 없어서 솔직히 조금 걱정되는 제 돈내산 후기를 남깁니다. 언제든지 평스트랑 우승상품은 CU편의점에서 판매합니다! 봉봉이네 집 근처에 CU가 많아서 다행이야? 쉽게 보고 … Read more

5세대 모델은… 음… 개인적으로 4세대가 더 좋은 것 같은데… 우연히 지하주차장에서 맞이한 ‘르노클리오 4세대’입니다 르노삼성을 통해 수입 판매한 차량으로 국내 르노삼성서비스에서 AS를 받을 수 있는 수입차라고 보시면 됩니다. 당초 계획은 한국에서 생산되었고 이름은 SM2 정도로 해서 판매할 계획이었으나 수입해서 판매하는 방식으로 변경되었습니다. 클리오가 많이 팔리지 않아 금방 단종된 것을 감안하면 정말 좋은 선택입니다. 파워 트레인에는 … Read more

이제 가을걷이는 끝난 것 같아요.이제 본격적으로 산행을 할 수 있을 것 같네요. 가을과 겨울이 되면 본격적인 산약초의 계절이 됩니다. ^^무성한 잎이 많을 때보다 마른 가지가 있는 산을 탐사할 때보다 약초를 발견하기 쉽고, 특히 뿌리약초의 경우 요즘 같은 시기에 약성이 좋기 때문입니다. 주로 날아오는 상황버섯 등을 등산하고 다양한 나무를 관찰하여 약용 버섯을 채취할 수 있습니다. 오늘은 … Read more

나주는 혁신도시에는 자주 갔지만 그 외에는 볼 곳이 별로 없다고 생각해서 한번도 다른 곳은 생각해 본 적이 없었다. 어느 날 힐링이 너무 하고 싶다는 언니의 말에 광주에서도 가까운 주말에 당일치기로 짧고 굵게 다녀올 만한 곳이 어디 있을까 했는데 나주가 볼거리를 검색해서 찾게 된 나주의 고택산에는 꽃이 핀다. 지금보다 시원해지면 가기로 약속하고 가을이 되어 예약을 하고 … Read more

뷰스타 갱갱입니다연말이라 그런지 맛있는 거 먹을 때가 진짜 많더라고요. 여럿이 모이기 힘들기 때문에 가족끼리 오손도손 연말파티를 열거나 소수의 친구들과 맛있는 음식을 먹다보니 점점 살이 찌는.. 찌고 있는 것을 느꼈습니다.하. 저는 일주일에 2회 정도 필라테스를 하고 있습니다만, 그 이외의 시간은 앉아서 일하는 경우가 많기 때문에 다이어트와 장 건강이 걱정됩니다.운동을 더 하고 싶지만 생각보다 쉽지 않네요. 그리고 … Read more

한두 번 여행도 아닌데 항상 숙소 고르기 참 고민되네요. 저처럼 고민하시는 분들께 팁을 드리려고 합니다. 휴양 목적이냐 관광 목적이냐를 먼저 선택하신다면 실제로 저에게 맞는 숙박시설을 선택하는 것은 어렵지 않습니다. 그 후 예산에 맞게 숙소 날짜에 따라 나눠서 최대 얼마의 객실을 선택해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 제가 선택한 숙소에 대한 다른 사람들의 평도 찾아봐야 합니다.사진과 실물이 다른점도 … Read more

#송파 #문정 #문정역 #문정법조단지 #스포츠시설 #스포츠클라이밍 #클라이밍 #실내암벽등반 #암벽등반 #도트클라이밍 #도트클라이밍헬스 #영업시간 월~금 12:00~23:00 토~일 11:00~20:00 #주차가능 홈페이지 ‘https://dotclimbing.modoo.at/’ 서울시 송파구 문정법조단지에 위치한 실내클라이밍 헬스장 ‘dotclimbing’. modoo.at #인스타그램 https://instagram.com/dot_climbing_gym 팔로워 1,278명, 팔로잉 1,773명, 42개 게시물-닷클라이밍짐(@dot_climbing_gym)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 instagram.com. 서울특별시 송파구 법원로8길 9 청림타워 2층 문정역 3번 출구에서 276m로 4분 정도면 도착한다. 가격 … Read more

고객관리시스템(CRM) 전문가 직업정보 출처: 캐리어넷 직업정보 ©게르트, 출처 Pixabay <취업상황> ▷ 입직 및 취업방법 – 공채나 특채를 통해 기업 정보분석실, CRM 솔루션 제작회사, 컨설팅회사, 마케팅회사, 은행, 증권사, 통신사 등에 채용될 가능성이 있음. ©awcreativeut, 출처 Unspl ash▷고용상황-고객관리시스템(CRM) 전문가를 포함한 정보시스템 운영자의 종사자수는 6만 7천명이며, 최근에는 클라우드 컴퓨팅, 스마트폰의 대중화, 소셜미디어(SNS)에 의한 환경 변화에 따라 금융권을 중심으로 … Read more

오늘은 애마가 카니발이 아파서 도큐 수원사업소에 다녀왔습니다. 제4 세대 카니발의 결함 증상 운전석과 동승석 앞의 대시보드 측에서 정차나 저속 주행 시의 진동이나 떨림이 발생하고 드르륵 소리가 단속적으로 울리기 시작했습니다. 자, 소리를 한번 들어보겠습니다. 볼륨업해서 들어보세요!! 운전석과 동승석의 전면 대시보드에서 간헐적 진동 진동 진동 잡음 발생 4세대 카니발 대시보드 흔들림 진동 잡음 대시보드, 동승석 앞부분 진동, … Read more