고혈압 조절하는 생활 습관과 집에서
안녕하세요. 건강을 생각하는 착한 마음, 더 좋은 엄마, 좋은 엄마. 고혈압 관리를 위한 생활습관에 대해 알아봅시다. # 고혈압의 원인 고혈압은 습관으로 인해 발생하는 대표적인 질병 중 하나입니다. 고혈압의 원인은 여러 가지가 있지만 가족력과 나이 외에도 짠 음식, 과음, 흡연, 운동부족, 스트레스 등의 습관이 있습니다. 고혈압 예방 습관에 대해 자세히 알아보십시오. # 집에서 혈압 체크하기 정확한 … Read more