안녕하세요 여러분. 블로거 이람입니다.
벌써 2021년 말 다음해가 다시 시작되네 어릴때 프로폴리스 액체를 선물받기 귀찮아서 잘 챙기지 않았던 기억이 난다.
몇 방울 떨어뜨릴 필요를 못 느꼈어요
하지만 예전보다 나이가 많다보니 작년부터 건강에 대한 고민이 많았던 것 같다.
특히 바이러스와 스트레스로 인한 면역관리가 걱정되었다.
그래서 버섯, 마늘 등 건강에 좋은 음식을 잘 관리해서 면역력을 높이려고 노력했지만, 식단만으로는 보충할 수 없는 영양소가 많았다.
그래서 온 가족이 먹을 수 있는 좋은 영양제를 찾았을 때 그린 프로폴리스가 좋다는 말을 들었다.
평소 영양제에 관심이 많았는데, 몸의 면역력과 건강에 도움이 될 만한 것을 찾아다녔기 때문에 선택하기가 쉽지 않았습니다.
지인에게 한 번 물어봤더니 염증과 몸 상태에 대한 모든 것을 확인한 후 선택하는 것이 중요하다고 합니다.
결국 지인의 추천을 받고 몸과 가족 면역을 위해 관리한 것이 프로폴리스였습니다!
프로폴리스 원액이 있었는데 함유량이 높고 먹기 편해서 선택했어요.
프로폴리스의 경우 특히 플라보노이드의 항균 능력이 뛰어나 항염증 및 면역 체계 모두에 효과가 있다.
그래서 이 성분의 함량도 중요하지만, 식약처의 하루 섭취량이 최대 17mg이나 들어있기 때문에 다릅니다!
그런데 이것저것 분석해보니 프로폴리스가 다 똑같은 게 아니라 자연에서 온 것이기 때문에 환경이나 지역에 따라서 다르더라고요.
프로폴리스 추출물이 좋은 것은 브라질산 그린 프로폴리스라고 들었습니다.
습하고 더운 환경에서 빽빽한 벌집에 사는 꿀벌들은 박테리아나 세균이 증식하는 것을 막기 위해 본능적으로 우수한 플라보노이드를 만든다고 합니다.
특히 그린이라는 수식어가 붙을 수 있는 특정 부위에는 아르테필린C라는 특별한 성분이 있었다.
이 성분의 효능을 알아보니 플라보노이드와 함께 건강에 좋을 것 같습니다.
하지만 나는 그것이 정확한 브라질 그린 프로폴리스인지 확인하기 위해 WCS 보증서를 확인해야 했다.
좋은 이름을 가진 제품들이 많이 있다.
온 가족이 먹는 영양제인 만큼 기준을 세워 꼼꼼히 살펴야 했다.
그리고 핵심은 처남이 없는 NCS 제품을 선택하는 것이다.
내가 프로폴리스 사용을 꺼린 이유 중 하나는 많은 화학물질이 첨가되었다는 사실이었다.
이번에 선택한 태블릿 타입은 화학성분을 전혀 사용하지 않은 NCS 제품이라 안심했습니다 보통 생산성이나 제품 안정을 위해 첨가제나 첨가제를 첨가합니다
이런 성분들이 일단 체내에 들어오면 쉽게 배출되지 않고 쌓이기 때문에 오래 먹어도 부작용이 없다고 장담할 수 없어서 걱정했습니다.
그리고 제가 선택하기 전에 마지막으로 생각한 것은 면역 체계를 도울 수 있는 성분이 있느냐는 것이었습니다.
프로폴리스 원액은 원액은 아니지만 아연, 비타민D, 셀레늄 등 다양한 영양소가 함유돼 있어 다양한 신체 건강을 한 번에 관리할 수 있었다.
이 영양소들을 따로 먹는 것은 무리였다.
정상 면역기능을 인정받은 아연의 8배 조합과 유해산소로부터 세포를 보호하는 것으로 알려진 셀레늄의 조합으로 사용할 수 있어 만족합니다.
나는 내 몸을 잘 돌볼 수 있을 것 같아서 기대된다.
재료도 좋고 마음에 들어서 프로폴리스 추출물이 아닌 태블릿으로 선택한 것을 후회하지 않는다.
유기농 채소와 과일이 17가지나 있어 알면 알수록 그만큼 관심이 쏠리는 게 분명했다.
씹을 수 있는 타입이라 부담 없이 입에서 몸까지 이중 케어를 할 수 있어 더욱 좋았습니다.
예전부터 마스크를 착용하고 있어서 구강 항균 효과에 특히 관심이 많았습니다.
씹는 동안 입의 상태로부터 항산화제를 얻을 수 있어서 좋습니다.
일반 영양제보다 간편하고 도움이 된다고 알려진 브라질의 그린 프로폴리스(Green Propolis)를 쉽게 만날 수 있다는 사실이 놀랍다.
좀 더 일찍 몸과 면역력을 챙겼으면 어땠을까 싶어 요즘 매일매일 관리를 하고 있다.
개인적으로 프로폴리스의 맛과 향이 너무 강하지 않을까 걱정했는데, 별로 불편하지 않아서 꾸준히 먹는 것은 어렵지 않을 것 같았다.
올해에는 영양제와 건강한 생활습관으로 면역체계를 관리하세요!
같이 기를 건데 꾸준히 운동하고 먹으면 더 좋을 것 같아요.
특히 저처럼 건강 걱정하시는 분들은 2022년을 위해서!
프로폴리스 추출물도 좋지만, 나처럼 편하게 건강 챙기는 건 어때?
영양제 섭취가 어려우신 분들은 평소 일상에 놔두시면 쉽게 씹어서 바로 드실 수 있으니 이것을 선택하시길 추천합니다!
면역력부터 구강 항균까지!
프로폴리스 섭취로 경험해보세요.
이 게시물은 해당 업체로부터 소정의 원고료를 받아 작성했다.