최근 일이 바쁘고 밤낮이 바뀌면서 몸이 조금씩 변하는 것을 느꼈다.
영양제를 먹지 않는 것은 괜찮았지만, 내 몸과 나이를 생각해 보니 이제는 먹어야 할 때라는 생각이 들었다.
그래서 뭘 먹을지 찾다가 많은 사람들이 아르기닌을 추천해서 알게 되었다.
혈류를 늘리기 위해 먹는 사람도 있고, 나처럼 활력과 불규칙한 생활로 인해 필요한 부분을 채우기 위해 받는 사람도 많다.
하지만 나는 무엇을 하든 신중하게 고르는 편이라서 뭘 먹을지 제대로 고르는 게 좋을 것 같았어.아르기닌 추천 중에는 여러 가지 특성이 있어 시간을 투자해 알아봤다.
원재료 내용물과 같은 부분을 살펴봤지만, 저처럼 들여다보고 있는 분들이 있다면 제가 찾은 기준이 도움이 됐으면 좋겠습니다.
나는 무엇을 먹을지 선택하기 위해 총 4가지 기준을 설정했다.
제가 조사한 기준을 하나씩 공유하겠습니다.
- 아르기닌 + 오르니틴, 시트린, 아스파르트산 고농도
- 우선 아르기닌이 인체에서 원하는 역할을 하기 위해서는 독성 암모니아를 인자로 전환해 배출하거나 혈액순환을 돕는 질소산화물의 생산이 원활하게 이뤄져야 했다.
체내 시스템이 잘 작동하도록 만들어야 영양소가 잘 공급된다고 볼 수 있다.
요소 회로 시스템이 원활하게 작동하기 위해서는 아스파르트산, 오르니틴, 시트린이 필요하다.
질소산화물을 생산하기 위해서도 NOS가 필요하지만, 아연과 비타민 B도 또한 그렇게 하기 위해서 필요했다.
그래서 먹을 때 제 기능을 발휘하기 위해서는 다양한 방법으로 채워져야 하는데, 대부분의 제품들이 이러한 원칙에 접근하기보다는 고함량만을 강조하고 있는 것이 아쉬웠다.
아르기닌 권고안 중에는 높은 함량을 강조하거나 기대치보다 적은 내용이 꽤 있었다.
그래서 여러분이 봐야 할 것은 다른 필요한 성분들이 빠지지 않고 포함되어 있는지 여부입니다.
그래서 가장 주목해야 할 것은 주성분뿐만 아니라 다른 영양소도 들어 있는지 확인하는 것이었다.
아르기닌만 보기보다는 아스파르트산, 오르니틴, 시트린, 아연 등이 들어 있는지 살펴보면 도움이 될 것이다.
-WCS
맛있다고 들은 제품을 보니 사실 안심하고 먹기는 힘들다는 생각이 들었다.
우선 재료에 불순물이 많았고, 원래 양보다 훨씬 적은 것도 있었다.
질 낮은 영양제가 많아서 그냥 고르면 안 되겠다고 생각했어요.가짜 크릴오일이나 그렇게 팔메토 때문에 이슈가 되었던 적이 있다.
품질 부분을 보려고 내용 보고서를 읽었는데, 이런 내용을 허위로 작성한 업체가 있었습니다.
불순물 검출 허위신고라는 말을 듣고 상세페이지만 봐도 부족하다고 느꼈습니다.
당연히 많이 팔리죠 후기가 많으면 좋다고 생각하기 쉽습니다.
하지만 나 역시 그 모든 것을 믿을 수 없다는 것이 밝혀졌다.
유명한 회사에서 오다가 들킨 경우가 있었다.
그러다가 뭘로 확인해야 할지 고민하다가 WCS라는 표기법을 알게 되었습니다.
물질의 품질과 함량을 판매한 업체가 보장된다는 의미다.
이 역시 특허청에 등록된 상표였다.
아무리 상세 페이지를 봐도 전문가가 아니면 알아보기 힘들지만 WCS 마크만 확인하면 되기 때문에 생각보다 선택이 쉬웠다.
제가 주목하고 있는 상품 상세페이지에 WCS가 뜨면 판매회사가 품질을 보증하기 때문에 믿고 선택할 수 있다고 생각했습니다.
추천 아르기닌 제품 중에서 고르시는 분들은 설명을 참고하셔서 드셔보시면 좋겠습니다.
-타우린이 함유된
나처럼 피로회복이나 활력발달이 필요하거나 혈관건강을 바꿔야 하는 사람은 아르기닌 추천을 자주 받는다.
이것과 비슷한 타우린이라는 물질이 있습니다.
여러분 중 일부는 그것에 대해 들어봤을지 모르지만, 그것은 혈액 순환, 에너지, 그리고 인지를 돕는다고 알려져 있습니다.
시중에 유통되는 것을 보면 대부분 타우린이 50~100mg 정도 함유돼 있는데, 이런 것도 알아봐야 할 것들 중 하나다.
타우린은 함께 먹으면 시너지를 낼 수 있어 양을 확인해야 한다.
50~100mg보다는 적어도 500mg을 포함하는 것을 선택하는 것이 도움이 될 수 있다.
몰랐을 때는 하나를 고를까 고민하다가 모르는 것을 알고 아르기닌 추천 제품 중 타우린 함량이 높은 것을 선택하기로 했다.
-노케스템
재료 자체의 비린 맛 때문에 시중에 나와 있는 제품 대부분이 합성 향료를 함유하고 있다.
처음에는 합성 향수에 대해 잘 몰랐습니다.
그것은 우리가 먹는 일반적인 가공식품으로 들어간다.
소량이라 어떨지 궁금할 수도 있지만 기대 이상으로 먹으면 몸에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다.
합성향수의 위험성이 이슈화되면서 이렇게 상세페이지에 프로모션이 많이 올라오고 있습니다.
그런데 자세히 보면 언급된 내용만 빠졌고, 다른 내용들은 대부분 들어있었습니다.
그래서 아내에게서 합성 향수가 없는 것을 골라야 했지만, 그것은 내가 알 수 있는 무코스템이라는 신호였다.
합성 향을 사용하지 않았다는 뜻이니, 선택하면 바로 견딜 수 있을 것이다.
이 기준에 따라 뉴트리코어 아르기닌을 복용하고 있습니다.
마카, 홍삼 등 시너지 영양소가 있고 스틱 타입이라 먹기 편해요.아르기닌 추천을 받아서 선택했는데 잘 맞는 것 같아서 잘 먹고 있어요.무엇을 먹느냐가 중요한 시대이니 선택하기 전에 제가 알려드린 팁을 참고하세요.
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