제로콜라에 대한 이야기는 많다.
일반 콜라를 마시기 힘든 이들의 고민에서 탄생한 이야기일 가능성이 크다.
이 기사에서는 Coke Zero와 관련된 당뇨병 및 신장에 대해 자세히 알아봅니다.
■ 제로콜라와 당뇨
당뇨병 환자는 단 음식, 식사 및 음료를 피합니다.
그렇다면 설탕이 없는 제로콜라는 어떨까요?
◐ 당뇨병이란?
당뇨병은 신체가 혈당을 조절하기 어렵게 만드는 질병입니다.
당분이 많은 음식이나 음식을 먹으면 혈당 수치가 높아집니다.
여기서 설탕은 설탕과 관련된 대표적인 향신료이다.
하지만 제로콜라에는 설탕 대신 인공감미료가 들어가 있다.
또한 제로콜라는 칼로리도 낮고 당뇨병과도 관련이 적다.
따라서 당뇨병 관련 질병에 대해 너무 걱정할 필요가 없습니다.
그러나 진정은 허용되지 않습니다.
제로콜라 역시 진한 음료이기 때문에 자신의 음주 상태를 알아두는 것이 좋으며 전문의와 상담을 통해 확인하는 것이 맞다.
■ 콜라 제로와 신장
제로콜라가 신장에 나쁘다는 말을 계속 듣고 있습니다.
제로콜라가 신장에 좋지 않다는 이야기는 아마도 인(P)의 영향 때문일 것이다.
인은 탄산에 포함되어 있는 성분으로, 성인의 정상적인 탄산 섭취에는 문제가 없습니다.
그러나 신장 기능이 저하된 사람은 신장에 부담을 주는 것이 사실이므로 이런 경우에는 피하는 것이 맞다.