여기는 100% 완전 단백질이 21g!
설탕도 1g밖에 안 들어가서 저녁에 운동 전후로 먹기 좋았는데요.아무래도 당류가 들어 있지 않아서 그런지 그렇게 맛있지는 않았어요.좀 맹렬한 느낌?
편의점 단백질 음료 리뷰. 테이크핏 맥스 단백질. 요플레 프로틴 편의점 다이어트. 단백질 음료 추천.
먼저 요구르트 프로틴입니다!
요즘 단백질 음료가 얼마나 많아서 요플레도 단백질을 첨가하네요.저는 장이 안 좋아서 유산균이나 식이섬유가 많이 들어 있는 음료를 자주 마시는데 이번에 단백질 보충도 겸해서 구입해봤습니다.
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다이어트하는 손가락 끝입니다.
요즘 저녁에 퇴근하자마자 태권도에 가기 위해 저녁을 어떻게 해결할지 여전히 고민이에요.아직 편의점에 들러 간단한 단백질 음료를 마시고 있는데요.오늘은 제가 마신 편의점 단백질 음료 추천에 대해 말씀드리겠습니다!
앞으로 종류별로 마실때마다 사용해보고 싶습니다.
다음은 테이크핏 맥스 단백질 음료입니다.
처음 보는 제품이었는데 마침 2+1을 하고 있어서 고소한 맛 2개와 초코 맛 1개를 구매해봤어요.저녁에 마신 것이기 때문에 가능한 칼로리가 낮은 것을 선택했습니다.
185칼로리에 단백질은 18.7g 들어 있습니다.
포옥시나 단백질 요구르트라서 맛이 없을까봐 조심스럽게 먹어봤는데 다행히 맛있었어요.양도 많아서 하나 다 먹었더니 은근히 배불러요.조식 대신 먹기 좋을 것 같아요.아침에 유산균도 섭취하고 단백질도 섭취하고!
그래도 테이크핏맥스 초코맛은 좋았어요.초코가 베이스라 거부감 없이 마실 수 있어서 저녁 대신 마셨어요!
오늘은 아침용, 저녁용 편의점 단백질쉐이크 추천해봤어요.모두 제 돈의 대산이고 솔직한 감상이었어요!
앞으로는 너무 많아진 편의점 단백질 음료!
한번 다 마셔볼게요. 흐흐흐▼ 다이어트 간식 추천!
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